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不跳广场舞,不打麻将,上海70岁老奶奶就爱“撸铁”健身_新闻频
发布日期:2020-09-20 03:58   来源:未知   阅读:

不跳广场舞,不打麻将,上海70岁奶奶就爱“撸铁”健身。这位明星级“奶奶”就是陈继芳。而且这位“撸铁奶奶”有着40余万粉丝,大家都说,这位奶奶比那些“乘风破浪的姐姐”有魅力多了,你看多励志啊!

“撸铁奶奶”其实真正健身开始是2018年,也是因为体检发现了脂肪肝、高血脂等病症,于是决定开始健身,最短时间内,3个月瘦掉28斤。如今,各项指标很好。身材也是塑形到位,精神头可足了,亮出马甲线里,让年轻人都羡慕!

自由搏击

臂力练习

这么励志的奶奶,这么有情趣的生活,哪里有什么年龄的束缚,只要你动起来,一切皆有可能!

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